Voordelen hallux valgus training
Voordelen online training hallux valgus

Hallux valgus online training voordelen

Hallux valgus online training voordelen. Waarom zou je aan de slag gaan met onze Online Training Hallux Valgus? In dit blog vertellen we waarom gestructureerd oefenen jou zeker helpt.

We hebben de online training ontwikkeld om iedereen met een hallux valgus zo goed mogelijk te ondersteunen bij het trainen van de voetspieren. De training bestaat uit tientallen filmpjes waarbij we je stap voor stap uitleggen hoe je moet oefenen. Uiteraard krijg je uitleg over je voeten en de voetspieren. Een groot aantal filmpjes zijn zogenoemde 'nadoen' filmpjes, waarbij je eenvoudig de oefening kan nadoen.Wat zijn nu de voordelen en resultaten van deze training?
  • Geen klachten meer over je grote teen
  • Je past al je schoenen (ook je favoriete)
  • Lekker met blote voeten in slippers lopen
  • Wandelen zonder zere voeten
En je kan weer met anderen van alles ondernemen, zonder dat je spelbreker bent.
  • Je grote teen gaat rechter staan
  • Je loopt weer fijn
  • Je voeten worden smaller en mooier
  • Je hele houding verbetert
  • Je hebt geen koude voeten meer
We houden uiteraard goed de resultaten in de gaten. Hoe vergaat het onze cursisten.

  • Na 1 tot 4 weken oefenen is de pijn in de grote teen verdwenen.
  • Na 1 tot 2 maanden oefenen zijn de voeten soepeler en sterker
  • Na 2 tot 4 maanden oefenen is de knobbel kleiner en de voet smaller
  • Na meer dan 4 maanden oefenen, wordt de scheefstand minder

Verschil met de gratis oefeningen

Je bent misschien al bezig met de 4 oefeningen. Heel goed! Misschien voel je al een beetje verschil? Deze 4 oefeningen zijn bedoeld als kennismaking. De oefeningen missen de systematische opbouw die je nodig hebt om echt resultaten te behalen.

Bovendien bieden deze oefeningen geen enkele begeleiding. Tijdens de online training krijg je via de mail begeleiding en kan je al je vragen en ervaringen kwijt in de community. Ook kan je natuurlijk altijd mailtjes sturen met je vragen. Ga hier direct naar de Online Training Hallux Valgus


Reactie plaatsen