Hieronder vind je een overzicht van de oefenmaterialen die je nodig hebt. Check je eigen voetklacht (en online training, die je aan het doen bent).
Rol naar beneden voor:
1: Online Training Scheve Teen
2: Online Training Metatarsalgie
3: Online Training Hielspoor
4: Online Training Klauw- en Hamertenen
5: Online Training Gezonde Voeten
6: Online Training Mortons Neuroom
Losse oefenmaterialen
Nu € 20,25 inclusief BTW
Dit pakketje bevat het grootste deel van de benodigde oefenmaterialen voor de Online Training Scheve Teen. Je vult dit pakketje aan met hulpmiddelen naar eigen voorkeur. Zie hieronder de filmpjes. In de filmpjes hebben we het nog niet over de wiggen. Maar die horen er wel bij!
Tijdens de online training wordt uitgelegd hoe je deze oefenmaterialen moet gebruiken. De volgende basis oefenmaterialen zitten in het basispakketje:
Nu maximaal € 36.95 inclusief BTW
Dit pakketje bevat de benodigde oefenmaterialen voor de Online Training Metatarsalgie.
Tijdens de online training wordt uitgelegd hoe je deze oefenmaterialen moet gebruiken. De volgende oefenmaterialen zitten in dit basispakket:
Nu maximaal € 36.95 inclusief BTW
Dit pakketje bevat de benodigde oefenmaterialen voor de Online Training Hielspoor.
Tijdens de online training wordt uitgelegd hoe je deze oefenmaterialen moet gebruiken. De volgende oefenmaterialen zitten in dit basispakket:
Nu € 38,- inclusief BTW
Dit pakketje bevat de benodigde oefenmaterialen voor de Online Training Klauw- en hamertenen
Tijdens de online training wordt uitgelegd hoe je deze oefenmaterialen moet gebruiken. De volgende oefenmaterialen zitten in dit basispakket:
Nu (maximaal) € 24,70 inclusief BTW
Hier bestel je de benodigde oefenmaterialen voor de Online Training Gezonde Voeten.
Tijdens de online training wordt uitgelegd hoe je deze oefenmaterialen moet gebruiken. De volgende oefenmaterialen worden door ons aangeraden.
Nu (maximaal) € 38.20 inclusief BTW
Hier bestel je de benodigde oefenmaterialen voor de Online Training Mortons Neuroom.
Tijdens de online training wordt uitgelegd hoe je deze oefenmaterialen moet gebruiken. De volgende oefenmaterialen worden door ons aangeraden.
Filmpje oefenmaterialen Gezonde Voeten
Klik hier voor alle informatie over de extra hulpmiddelen die je nodig hebt.
Set van 2 stuks
€ 5.80
Set van 2 stuks
€ 22,50
Tera band
€ 2.10
Diverse kleuren
€ 7.25
€13,50 inclusief BTW
Deze wiggen van stevig EVA foam worden geleverd in een set van 3 stuks: 2 kleine groene en 1 grotere zwarte. De wiggen kunnen worden gebruikt voor voetentraining, maar worden ook eventueel bij yoga oefeningen.
Taping loops zijn banden die de stand van de teen corrigeren en zo het scheef groeien van de teen corrigeren. Deze kunnen worden gedragen onder de sokken of zonder sokken en je kunt ze in bijna alle schoenen dragen.
€ 14,95
De Epitact heeft een spalkje aan de zijkant van de teen en trekt de teen weer in een meer correcte stand. De Epitact corrigerende orthese geeft steun en verlichting van de pijn die de Hallux Valgus veroorzaakt.
€ 34.95
Correct Toes is een ideaal hulpmiddel om een Hallux Valgus (grote scheve teen) te verbeteren. Correct Toes Original is een zacht en flexibel siliconen hulpmiddel van hoge kwaliteit, voor het bevorderen de stand van de tenen en verbeteren daarmee de voetenfunctionaliteit.
Dit is een duurdere, maar betere variant dan de 'gewone' correct toes. Verkrijgbaar in diverse maten.
€ 62,95
Teenspreiders zijn een zacht siliconen hulpmiddel, deze bevorderen de stand van de tenen en verbeteren daarmee de voeten functionaliteit. Van een scheve naar een rechte grote teen zonder operatie of van een klauw- of hamerteen naar een vlakke teen.
€ 22,50