Hallux valgus online training voordelen

Hallux valgus online training voordelen. Waarom zou je aan de slag gaan met onze Online Training Hallux Valgus? In dit blog vertellen we waarom gestructureerd oefenen jou zeker helpt.

Veel mensen proberen losse oefeningen, maar stoppen al snel of doen ze niet op de juiste manier. Het gevolg: te weinig resultaat.

Met ons gestructureerde online programma voor de hallux valgus train je dagelijks 15 minuten. Dat is kort genoeg om vol te houden en effectief genoeg om je voeten sterker, soepeler en stabieler te maken. Met deze opbouw bereik je blijvend resultaat:

• Je voeten worden sterker
• Je teen komt geleidelijk rechter te staan (bij een milde en gevorderde hallux valgus, categorie B en C)
• Je houding en manier van lopen verbeteren
  
  
  

Voordelen van de hallux valgus online training

De resultaten van gestructureerd trainen zijn duidelijk merkbaar. Dit kan het jou opleveren:

• Minder pijn in je grote teen
• Je schoenen passen weer, óók je favoriete paar
• Zonder moeite op blote voeten of slippers lopen
• Wandelen zonder zere voeten
• Een rechtere grote teen
• Smallere, mooiere voeten
• Betere houding en minder klachten in knieën, heupen en rug
• Geen koude voeten meer
• Meer vrijheid: je kunt weer meedoen met activiteiten zonder belemmeringen

Twee trainingsmogelijkheden

1. Basis Online Training Hallux Valgus

• Duur: 3 weken
• Inhoud: 9 oefeningen met uitleg
• Doel: kennismaken met de Voetentraining-methode, snel verschil merken in kracht en beweeglijkheid van je voeten
• Toegang: 2 maanden

2. Volledige Online Training Hallux Valgus

• Duur: 6 weken
• Inhoud: 18 oefenvideo’s met uitleg
• Doel: stap voor stap werken aan sterke, flexibele voeten en een rechtere grote teen
• Toegang: onbeperkt

Neem hier een kijkje in de Volledige Online Training Hallux Valgus:

Ervaringen van deelnemers hallux valgus training

We volgen de resultaten van onze cursisten op de voet. Dit is wat zij merken gedurende de training:

• De pijn in de grote teen neemt af of verdwijnt
• De voeten voelen soepeler en sterker aan
• De voetboog wordt stabieler
• Bij lichte tot gevorderde hallux valgus (categorie B en C) gaat de teen rechter staan

Verschil met de gratis oefeningen

Je bent misschien al bezig met de 4 gratis oefeningen. Heel goed! Zo niet, download ze hier alsnog.

De 4 gratis oefeningen vormen een prima start, maar het is niet genoeg voor blijvend resultaat. Waarom niet?

• Er ontbreekt een systematische opbouw
• Je krijgt geen begeleiding
• Je traint minder consequent

In de online training krijg je wél:

• Een helder stappenplan met video’s
• Uitleg over hulpmiddelen
• Tips voor het dagelijks leven
• Mogelijkheid tot het bijhouden van je trainingsresultaten
• Toegang tot de community waar je vragen kunt stellen en ervaringen kunt delen

Klaar om te beginnen?

Met de Volledige Online Training Hallux Valgus investeer je in sterke, soepele voeten en een rechtere grote teen. Start vandaag nog en ervaar zelf het verschil.

👉 Naar de shop