Hoe kom ik af van pijn en vermoeidheid door platvoeten?


Stop de pijnlijke gevolgen van platvoeten vandaag nog met de Voetentraining-methode.

Ervaar minder pijn en vermoeidheid in je voeten, knieën en rug door sterkere, stabiele voeten.



platvoeten aanpakken

Stop of voorkom de gevolgen van platvoeten



Herken je dit? Je wilt graag een fijne wandeling maken, maar je voeten voelen altijd vermoeid aan. Je hebt geen goede houding en anderen zeggen dat je scheef staat. Ook heb je altijd steunzolen nodig. 


De gevolgen van platvoeten kunnen je dagelijks leven flink beperken. Misschien heb je al van alles geprobeerd. Maar je klachten blijven terugkomen en verergeren zelfs. Ze verdwijnen namelijk niet vanzelf. 


Genoeg is genoeg!


Pak zelf de pijn en vermoeidheid in je voeten aan met gerichte oefeningen. Je traint je voeten sterk en je verbetert je houding en manier van lopen. De Online Training Platvoeten helpt je daarbij stap voor stap.

Met dit programma train je dagelijks ongeveer 15 minuten per voet. Geen quick-fix, maar een duurzame aanpak waar je de rest van je leven profijt van hebt. Weer pijnloos schoenen aan. Weer comfortabel lopen.

Over deze training

Online Training Platvoeten is: 

  • Dagelijks 15 minuten oefenen per voet;
  • Begeleiding en ondersteuning via de community;
  • Handige tips om van oefenen een gewoonte te maken;
  • Duidelijke informatie over anatomie, schoenen en steunzolen;
  • Toegankelijke oefeningen voor ieder niveau, ongeacht je conditie;
  • Praktische tips en technieken voor directe pijnverlichting.

Impressie Online Training Platvoeten: korte video


Het resultaat: geen pijn meer, sterke voeten, een goede houding en je hele leven pijnvrij lopen

Dit gaat de Online Training Platvoeten voor jou doen:

  • Meer energie en makkelijker lopen: sterkere voeten vangen schokken beter op, waardoor je minder belasting en meer loopcomfort ervaart.
  • Betere houding en stabiliteit: je voeten vormen een stevigere basis, waardoor je lichaam beter wordt uitgelijnd en je houding verbetert.
  • Minder klachten in knieën, heupen en rug: door betere voetfunctie belast je je lichaam minder.
  • Meer balans en minder valrisico: sterkere, stabielere voeten zorgen voor meer controle tijdens staan en lopen.
  • Sterkere voetbogen: je voetspieren ondersteunen je voetboog beter, wat zorgt voor een natuurlijkere en stabielere voetstand.
  • Zelf grip op je klachten: je leert wat je zelf kunt doen om klachten te verminderen en verergering te voorkomen.
  • Duurzaam resultaat: je bouwt kennis en kracht op om je voeten blijvend gezond en sterk te houden.
Start vandaag nog en loop binnenkort weer pijnloos. Kijk hieronder voor ons aanbod: 

Voetentraining pakt de gevolgen van platvoeten anders aan dan je gewend bent. We kijken naar je hele lichaam.

platvoeten aanpakken

Online Training Platvoeten

Dit is onze training voor platvoeten. Met deze training pak je de klachten structureel aan en behaal je blijvende resultaten. Je hebt onbeperkt toegang, dus je kunt altijd blijven trainen.

Training Platvoeten

Online Training Platvoeten

Onbeperkt toegang

€149,00

Met deze training pak je de gevolgen van je platvoeten structureel aan en behaal je blijvende resultaten. Je hebt onbeperkt toegang, dus je kan altijd blijven trainen.


  • Uitgebreid programma: een compleet trainingsprogramma van 4 modules, 15 oefeningen op video en handige meedoe-sessies.  

  • Levenslang toegang: je hebt onbeperkt toegang tot alle informatie, zodat je de oefeningen kunt blijven doen om terugval te voorkomen en je voeten gezond te houden.

  • Topresultaat: zeg vaarwel tegen pijn, sterkere voeten, een betere voetstand, een betere houding, blijf lekker lopen en geniet van het actief zijn zonder last van je lichaam.
    Prijs: € 149,-


Liever eerst proberen? Dat kan. Meld je dan aan voor onze 4 gratis oefeningen!

Dit zeggen deelnemers over de online training:

De training is gebaseerd op heel veel wetenschappelijke studies en dat maakt het ook zo waardevol. En de kosten vind ik niet hoog. Zie het als de aanschaf van een paar schoenen.

Gina de Haan, podoposturaal therapeute Amsterdam

Ik ben nu een half jaar bezig en heb veel baat bij de oefeningen. Het is een goed opgezet programma. Ik kan deze training echt aanraden." 

Yvonne van der Helm, huisarts Nieuwegein.

Voor minder dan een paar nieuwe steunzolen ben je van de pijnlijke gevolgen van platvoeten af

Ik heb heel lang last gehad van mijn voeten bij het hardlopen. Er was een moment, dat ik dacht, ik stop ermee. Dit gaat zo niet langer. Ik ben al een tijd bezig met de oefeningen van Voetentraining en ik moet zeggen, ik heb geen klachten meer. Heel bijzonder dat je geen pijn meer hebt bij het lopen.

Agnes Schipper, marathonloopster, Utrecht

Yvonne Bontekoning en Sonja de Cocq: Samen meer dan 50 jaar ervaring in de behandeling van voetklachten.

Yvonne Bontekoning en Sonja de Cocq: Voetentrainers van Nederland

"Wij zijn Yvonne Bontekoning en Sonja de Cocq, fysiotherapeut, voetkundige en bewegings-analist. Voeten zijn het fundament van het lichaam. Veel klachten aan de nek, de schouders of de rug zijn terug te leiden op de stand van de voeten. Toch wordt bijna alles getraind, behalve de voeten.


Voetentraining

Wij behandelen veel mensen met voetklachten en we hebben na lang onderzoek en ervaringen vastgesteld dat voetklachten vaak samenhangen met het feit dat we onze voeten niet meer natuurlijk gebruiken (zonder schoenen die niet de vorm van de voet hebben).


Doel

Ons doel is daarom om iedereen in Nederland met online trainingen te helpen om gezonde voeten te krijgen en te houden. Niemand hoeft last te hebben van zijn of haar voeten."

Voor nog geen 5 euro per trainingssessie ben je van de pijn en vermoeidheid in je voeten af!

Veelgestelde vragen

  • Hoeveel tijd ben ik hiermee kwijt? Met de oefeningen ben je dagelijks slechts 15 minuten per voet bezig. 

  • Moet ik verstand hebben van computers? Je hebt geen speciale computervaardigheden nodig. Je klikt gewoon op de video's en volgt het trainingsschema.

  • Is de training geschikt voor mij? De training is geschikt voor iedereen met platvoeten. Geschikt voor alle leeftijden.

  • Heb ik nog oefenmaterialen of hulpmiddelen nodig? Ja, je hebt deze materialen nodig. In de eerste les van de training krijg je alle informatie die je nodig hebt voor het bestellen van deze materialen. De kosten zijn afhankelijk van het type training en je eigen wensen.

Neem de eerste stap naar gezonde voeten. Schrijf je vandaag nog in!

Ja, ik wil nu eindelijk af van die nare gevolgen van platvoeten