Train je voeten met de online training van Voetentraining.
De enige training die de pijnlijke gevolgen van platvoeten aanpakt.

Stop of voorkom de gevolgen van platvoeten

Herken je dit? Je wilt graag een fijne wandeling maken, maar je voeten voelen altijd vermoeid aan. Je hebt geen goede houding en anderen zeggen dat je scheef staat. Ook heb je altijd steunzolen nodig.

De gevolgen van platvoeten kunnen je dagelijks leven flink beperken. Misschien heb je al van alles geprobeerd. Maar je klachten blijven terugkomen en verergeren zelfs. Ze verdwijnen namelijk niet vanzelf.

Genoeg is genoeg!

Pak zelf de pijn en vermoeidheid in je voeten aan met gerichte oefeningen. Je traint je voeten sterk en je verbetert je houding en manier van lopen. De Online Training Platvoeten helpt je daarbij stap voor stap.

Met dit programma train je dagelijks ongeveer 15 minuten per voet. Geen quick-fix, maar een duurzame aanpak waar je de rest van je leven profijt van hebt. Weer pijnloos schoenen aan. Weer comfortabel lopen.

Over deze training

Online Training Platvoeten is:

Dagelijks 15 minuten oefenen per voet;
Begeleiding en ondersteuning via de community;
Handige tips om van oefenen een gewoonte te maken;
Duidelijke informatie over anatomie, schoenen en steunzolen;
Toegankelijke oefeningen voor ieder niveau, ongeacht je conditie;
Praktische tips en technieken voor directe pijnverlichting.

Impressie Online Training Platvoeten: korte video

Het resultaat: geen pijn meer, sterke voeten, een goede houding en je hele leven pijnvrij lopen

Dit gaat de Online Training Platvoeten voor jou doen:

Meer energie en weer lekker lopen
Je voeten worden sterker en vangen schokken tijdens het lopen beter op. Daardoor worden je spieren en gewrichten in je voeten én de rest van je lichaam minder belast, en loop je met meer energie.
Betere houding
Doordat de training je voetspieren versterkt en je voetstand stabiliseert, wordt je lichaam vanaf de basis beter uitgelijnd en verbetert je houding vanzelf.
Minder klachten elders in het lichaam
Bij platvoeten heb je vaak pijn in je knieën, heupen of rug. Maar met oefenen krijg je stevige, krachtige voeten en verbetert je houding. Hierdoor nemen ook deze pijnklachten af.
Minder kans op vallen
Sterkere, stabielere voeten en een betere houding zorgen voor meer balans en controle tijdens het staan en lopen, waardoor de kans op vallen kleiner wordt.
Sterkere voetbogen
Je voetspieren krijgen meer kracht, waardoor je voetbogen beter worden ondersteund. Dit zorgt voor meer stabiliteit en een natuurlijkere voetstand, met minder klachten van platvoeten. Je platvoeten kunnen zelfs afnemen.
Steunzolen afbouwen
Als je voeten sterker worden en je voetbogen meer steun uit zichzelf geven, kun je het gebruik van steunzolen stap voor stap afbouwen.
Zelf grip krijgen op je klachten
Je leert wat je zelf kunt doen om pijn te verminderen en verergering van platvoeten te voorkomen, zodat je minder afhankelijk wordt van tijdelijke oplossingen.
Weer pijnvrij bewegen
Wandelen, sporten of gewoon actief zijn wordt weer makkelijker en prettiger, zonder steeds bezig te zijn met pijnlijke voeten.
Thuis trainen, wanneer het jou uitkomt
Met het online programma oefen je waar en wanneer je wilt, zonder reistijd of vaste afspraken, maar wel met persoonlijke begeleiding via de community.
Kennis voor de rest van je leven
Je krijgt inzicht in hoe je voeten werken, waar klachten vandaan komen en hoe je je voeten op de lange termijn sterk en gezond houdt.

Start vandaag nog en loop binnenkort weer pijnloos. Kijk hieronder voor ons aanbod:

Voetentraining pakt de gevolgen van platvoeten anders aan dan je gewend bent. We kijken naar je hele lichaam.

Online Training Platvoeten

Dit is onze training voor platvoeten. Met deze training pak je de klachten structureel aan en behaal je blijvende resultaten. Je hebt onbeperkt toegang, dus je kunt altijd blijven trainen.

Training Platvoeten

Online Training Platvoeten
Onbeperkt toegang

€149,00

Met deze training pak je de gevolgen van je platvoeten structureel aan en behaal je blijvende resultaten. Je hebt onbeperkt toegang, dus je kan altijd blijven trainen.

Uitgebreid programma: een compleet trainingsprogramma van 4 modules, 15 oefeningen op video en handige meedoe-sessies.
Levenslang toegang: je hebt onbeperkt toegang tot alle informatie, zodat je de oefeningen kunt blijven doen om terugval te voorkomen en je voeten gezond te houden.
Topresultaat: zeg vaarwel tegen pijn, sterkere voeten, een betere voetstand, een betere houding, blijf lekker lopen en geniet van het actief zijn zonder last van je lichaam.
Prijs: € 197,-

Bestel hier de Online Training Platvoeten

Liever eerst proberen? Dat kan. Meld je dan aan voor onze 4 gratis oefeningen!

Download hier de gratis oefeningen voor platvoeten

Dit zeggen deelnemers over de online training:

De training is gebaseerd op heel veel wetenschappelijke studies en dat maakt het ook zo waardevol. En de kosten vind ik niet hoog. Zie het als de aanschaf van een paar schoenen.

Gina de Haan, podoposturaal therapeute Amsterdam

Ik ben nu een half jaar bezig en heb veel baat bij de oefeningen. Het is een goed opgezet programma. Ik kan deze training echt aanraden."

Yvonne van der Helm, huisarts Nieuwegein.

Voor minder dan een paar nieuwe steunzolen ben je van de pijnlijke gevolgen van platvoeten af

Ik heb heel lang last gehad van mijn voeten bij het hardlopen. Er was een moment, dat ik dacht, ik stop ermee. Dit gaat zo niet langer. Ik ben al een tijd bezig met de oefeningen van Voetentraining en ik moet zeggen, ik heb geen klachten meer. Heel bijzonder dat je geen pijn meer hebt bij het lopen.

Agnes Schipper, marathonloopster, Utrecht

Yvonne Bontekoning en Sonja de Cocq: Samen meer dan 50 jaar ervaring in de behandeling van voetklachten.

Yvonne Bontekoning en Sonja de Cocq: Voetentrainers van Nederland

"Wij zijn Yvonne Bontekoning en Sonja de Cocq, fysiotherapeut, voetkundige en bewegings-analist. Voeten zijn het fundament van het lichaam. Veel klachten aan de nek, de schouders of de rug zijn terug te leiden op de stand van de voeten. Toch wordt bijna alles getraind, behalve de voeten.

Voetentraining

Wij behandelen veel mensen met voetklachten en we hebben na lang onderzoek en ervaringen vastgesteld dat voetklachten vaak samenhangen met het feit dat we onze voeten niet meer natuurlijk gebruiken (zonder schoenen die niet de vorm van de voet hebben).

Doel

Ons doel is daarom om iedereen in Nederland met online trainingen te helpen om gezonde voeten te krijgen en te houden. Niemand hoeft last te hebben van zijn of haar voeten."

Voor nog geen 5 euro per trainingssessie ben je van de pijn en vermoeidheid in je voeten af!

Veelgestelde vragen

Hoeveel tijd ben ik hiermee kwijt? Met de oefeningen ben je dagelijks slechts 15 minuten per voet bezig.
Moet ik verstand hebben van computers? Je hebt geen speciale computervaardigheden nodig. Je klikt gewoon op de video's en volgt het trainingsschema.
Is de training geschikt voor mij? De training is geschikt voor iedereen met platvoeten. Geschikt voor alle leeftijden.
Heb ik nog oefenmaterialen of hulpmiddelen nodig? Ja, je hebt deze materialen nodig. In de eerste les van de training krijg je alle informatie die je nodig hebt voor het bestellen van deze materialen. De kosten zijn afhankelijk van het type training en je eigen wensen.

Neem de eerste stap naar gezonde voeten. Schrijf je vandaag nog in!

Ja, ik wil nu eindelijk af van die nare gevolgen van platvoeten

Train je voeten met de online training van Voetentraining.De enige training die de pijnlijke gevolgen van platvoeten aanpakt.