Hieronder staan de twee oefeningen voor alle wandelaars. Veel succes met het oefenen!

Let op: Forceer niets. Doet het pijn tijdens of na de oefening? Doe het dan rustiger of korter.

Voetentraining voor wandelaars

Oefening 1: Het oprekken van de grote teen

Oefening 2: Achtervoet rechtop houden

Bevallen deze oefeningen? Kijk hieronder voor ons aanbod voor 10% korting voor de volledige training Voetentraining voor Wandelaars.

wandeltraining voor voeten, langer blijven wandelen

197,-

177,30

Voetentraining voor Wandelaars

Soepele en sterke voeten, dus betere reactie op verschillende ondergronden
Optimale afwikkeling tijdens het lopen
Efficiënte looptechniek, minder belasting
Geen blessures
Blijven lopen zonder voetklachten
Altijd toegang

Bestel hier de Voetentraining voor Wandelaars. Gebruik de code: wandel3 voor 10% korting